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sábado, 31 de diciembre de 2016

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martes, 25 de octubre de 2016

#Suplementación con #VitaminaE asociada con menor riesgo de #Esclerosis Lateral Amiotrófica

La suplementación con vitamina E a largo plazo está asociada con un menor riesgo de Esclerosis Lateral Amiotrófica


En la revista del 15 de marzo 2011 de la American Journal of Epidemiology se publicaron los resultados de un análisis de más de un millón de hombres y mujeres y que llegó a la conclusión que la suplementación con vitamina E se asocia con una reducción en el riesgo de esclerosis lateral amiotrófica (ELA), una progresiva , enfermedad neurológica fatal.
Los investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard reunieron los datos del estudio sobre salud de las enfermeras, del Health Professionals Follow-up Study, del Cancer Prevention Study II Nutrición cohorte, del Estudio Multiétnico de cohortes, del Estudio de los Institutos Nacionales de Salud-AARP Dieta y Salud. Los cuestionarios completados de estas cuatro grandes investigaciones, por 545.377 hombres y 510.169 mujeres fueron analizados por el contenido de vitamina E de sus dietas y el uso de vitamina E como suplemento. En los estudios de "períodos de seguimiento, que variaron de 10 a 18 años, sólo 805 casos fueron diagnosticados de esclerosis lateral amiotrófica.

Cuando el análisis se hizo de acuerdo a la duración de uso entre los sujetos que proporcionan estos datos, una reducción del 23 por ciento en el riesgo de la enfermedad se encuentra entre aquellos que utilizan suplementos de vitamina E durante dos a cuatro años y una reducción del 36 por ciento se produjo entre aquellos que utilizan los suplementos durante cinco años o más en comparación con aquellos que no complementaron su dieta con la vitamina E. Para aquellos que sólo dependiande la vitamina E de la dieta, la reducción fue del 25 por ciento de los participantes, o un riesgo 21 por ciento menos de ELA señaló. Este efecto aumenta con la mayor ingesta de vitamina E entre las mujeres, en comparación con el riesgo de un 43 por ciento menor que la experimentada por aquellos cuyo consumo fue mínimo.
"Hasta donde sabemos, este es el mayor estudio hasta la fecha que ha examinado la asociación entre la ingesta de vitamina E en la dieta y por suplementos con la ELA," los autores anuncian. "En este amplio estudio, agrupado, prospectivo, y a largo plazo, el uso de suplementos de vitamina E se asoció con menores tasas de ELA. Este posible efecto protector de la vitamina E merece mayor consideración no solo para la ELA, sino para otras enfermedades desmielinizantes entre las que destaca la esclerosis múltiple y las neuropatías secundarias al alcoholismo y la diabetes"

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martes, 11 de octubre de 2016

Consumir #Fibra reduce el riesgo de muerte

Más consumo de fibra asociada con un menor riesgo de muerte 

En un artículo publicado en la revista de la Asociación Médica Americana Archives of Internal Medicine el 14 de febrero de 2011, investigadores del Instituto Nacional del Cáncer revelan los resultados de un estudio que encontró un menor riesgo de morir en un promedio de nueve años de período de seguimiento entre los hombres y mujeres que consumieron una dieta alta en fibra.
El doctor Yikyung Park y colaboradores evaluaron los datos de 219.123 hombres y 168.999 mujeres que tenían entre 50 a 71 sobre la inscripción en los Institutos Nacionales de Salud-AARP. La dieta y el Estudio de la Salud. Demográficos, estilo de vida y otra información se recogió al principio del estudio y las respuestas al cuestionario se analizaron la dieta de ingesta de fibra. La ingesta de los hombres entre 13-29 gramos por día, y las mujeres de 11 a 26 gramos diarios.

El seguimiento fue de un promedio de nueve años, hubo 20.126 muertes entre los hombres y 11,330 mujeres entre los incluidos en el estudio. Los participantes cuya ingesta de fibra fue entre el 20 por ciento de los sujetos de 29,4 gramos por día para los hombres y 25,8 gramos para las mujeres tuvieron un riesgo 22 por ciento menor de morir que los que consumían la menor cantidad, que fue de 12,6 gramos para los hombres y 10,8 gramos para las mujeres. Los sujetos con la mayor ingesta de fibra tienen un riesgo menor de morir por enfermedades cardiovasculares, infecciosas y respiratorias en comparación con el grupo con el consumo más bajo, sin embargo, la fibra sólo parecía tener un efecto protector contra el cáncer en los hombres, un hallazgo que los autores atribuyen a la diferencia entre los géneros en los sitios de órgano principal de muerte por cáncer. Cuando la ingesta de fibra se analizó de acuerdo a su origen, la fibra de cereales se asoció con una reducción de la mortalidad por todas las causas, así como el cáncer, enfermedades cardiovasculares y enfermedades respiratorias.
En su introducción a este artículo, el Dr. Park y sus colegas notaron que la fibra ", ha planteado la hipótesis de reducir el riesgo de enfermedad cardiaca coronaria, la diabetes, algunos tipos de cáncer, la obesidad y muerte prematura, ya que se sabe que mejora la relajación mediante el aumento de volumen y reduce el tiempo de tránsito de las heces por el intestino, aumenta la excreción de ácido biliar, el estrógeno, y procarcinógenos fecales y agentes carcinógenos al unirse a ellos, reducen los niveles de colesterol sérico, hacen lenta la absorción de glucosa y mejoran la sensibilidad a la insulina; ademan, baja la presión arterial; promueve la pérdida de peso, inhibe la peroxidación de lípidos y tiene propiedades anti-inflamatorias "
"Los resultados se mantuvieron firmes cuando corregimos los datos de calibración de estudio, de hecho, la asociación fue más fuerte con la corrección de errores de medición", comentó que. "Las actuales Directrices Dietéticas para los Estadounidenses recomiendan elegir las frutas ricas en fibra, verduras y granos enteros con frecuencia y consumo de 14 gramos por cada 1.000 calorías de la fibra dietética. Una dieta rica en fibra dietética de los alimentos planta entera puede proporcionar beneficios significativos para la salud." Las mejores fibras en suplementos son las que contienen fibras solubles e insolubles derivadas de alimentos y no de semillas (psylium plantago) como las que se utilizan en los fármacos de fibra.

Nota: Si desea información del All Natural Fiber que recomienda el Dr. González Aragón y que ha beneficiado a miles de personas comuníquese al Grupo DESNI.

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jueves, 22 de septiembre de 2016

#DIABETICOS QUE COMEN MÁS #PROTEINAS EN EL #DESAYUNO TIENEN MEJOR CONTROL DE SU #GLUCOSA

LOS DIABÉTICOS QUE COMEN MÁS PROTEÍNAS EN EL DESAYUNO TIENEN MEJOR CONTROL DE SU GLUCOSA 

Nuevos hallazgos en el estudio de Kanaley realizado por investigadores de la Universidad de Missouri y publicado recientemente en el Journal of Nutrition  nos confirman que las personas con diabetes tipo 2 tienen dificultad para regular sus niveles de glucosa - o azúcar en la sangre, sobre todo después de las comidas, aumentando su riesgo de desarrollar complicaciones por glucosilación (glucosa que se pega a las proteínas de los tejidos y órganos). Ahora, han descubierto que los diabéticos tipo 2 que consumen más proteínas en el desayuno reducen los peligrosos picos de glucosa. El Dr. Jill Kanaley, profesor y director asociado en el Departamento de Nutrición y Fisiología del Ejercicio dice: "si las personas se saltan el desayuno, la respuesta de la glucosa en la comida será enorme y desproporcionada". Kanaley y sus colegas estudiaron los niveles de glucosa, insulina y varias hormonas intestinales - que ayudan a regular la respuesta de la insulina - después del desayuno y la comida en participantes que desayunaron o comieron dietas altas en proteínas o altas en carbohidratos. Los investigadores encontraron que comer más proteínas en el desayuno regula los niveles de insulina en la mañana y se elevan ligeramente después de la comida, lo que demuestra que la fisiología trabaja apropiadamente para regular los niveles de glucosa en la sangre. "La primera comida del día es fundamental para mantener el control glucémico en las comidas posteriores, por lo que realmente prepara la gente para el resto del día", dijo Kanaley. Agregó que “no necesitan consumir cantidades extremas de proteína para cosechar los beneficios, bastan 25 a 30 gramos de proteína en el desayuno, que se encuentra dentro del rango de las recomendaciones de la FDA". El Dr. González Aragón siempre ha sostenido que aquellos que no desayunan, sean o no diabéticos están castigando de la manera más terrible a su cuerpo. Con el perdón de los defensores del ayuno este estudio comprueba su equivocación. Por otro lado, como miembro del Consejo de Profesionales de la Salud de la compañía Neolife participó activamente en el desarrollo de una malteada que fuera la non plus ultra en el campo nutricional y así surgió la NEOLIFE SHAKE que responde a lo que dice este estudio. Un licuado con 2 medidas de polvo aporta 21 gramos de proteínas derivadas de fuentes vegetales, leche y lacto suero en la proporción correcta que permite que incluso los diabéticos la tomen. Contiene además 25 vitaminas y minerales, factores lipotrópicos, lecitina, enzimas y 5 gramos de fibra por porción, lo que la diferencia de todos los licuados que existen en el mercado. La experiencia de quienes lo toman como sustituto del desayuno es que no sufren de hambre, dolor de cabeza ni otras alteraciones comunes en productos similares o por no desayunar. En los diabéticos da excelentes resultados. Ahora los investigadores de la Universidad de Missouri bajo la batuta del Dr. Kanaley nos dan la razón y la explicación científica.

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martes, 20 de septiembre de 2016

BUENA NOTICIA PARA #DIABETICOS; EL #ZINC ESTIMULA LA SECRECIÓN DE INSULINA EN LAS CÉLULAS BETA PANCREÁTICAS.

BUENA NOTICIA PARA DIABÉTICOS; EL ZINC ESTIMULA LA SECRECIÓN DE INSULINA EN LAS CÉLULAS BETA PANCREÁTICAS.

El Zinc juega un papel esencial en la regulación de la función de las células beta del páncreas, y participa en procesos importantes, incluyendo la biosíntesis de Proinsulina, la secreción de Insulina estimulada por glucosa, y la viabilidad celular. Las mutaciones en las proteínas de transporte de Zinc ZnT8, se han relacionado con la diabetes tipo 1 y tipo 2, confirmando un papel importante para el zinc en la homeostasis de la glucosa. Sin embargo, hay más acciones citosólicas del Zinc en el interior de las células en las proteínas de afluencia de zinc (cremalleras). En un estudio publicado por la Sociedad Americana de Bioquímica y Biología Molecular se examinaron las células beta y el transcriptoma de los islotes de Langerhans, mostrando alta expresión de genes ZIP6 (Slc39a6) y ZIP7 (Slc39a7) y células beta MIN6. Modulación de la ZIP6 y ZIP7 que alteran de manera significativa la afluencia del Zinc citosólico en las células beta pancreáticas, lo que indica un papel importante en la regulación de la homeostasis de la glucosa / insulina del zinc celular, en lo que respecta a la síntesis y la secreción de insulina. Por lo tanto, nuestros datos sugieren que las proteínas trasportadoras ZIP6 y ZIP7 funcionan como dos importantes portadores de afluencia de Zinc para regular sus concentraciones citosólicas y la secreción de insulina. En particular, ZIP6 también es capaz de interactuar directamente con la GLP-1R para facilitar su efecto protector para la supervivencia de las células beta.
El Dr. González Aragón desde 1998 publicó varios artículos que destacaban la importancia del zinc para las personas obesas y en especial para los diabéticos y con síndrome metabólico. La investigación continúa y ahora estos estudios de biología molecular confirman su importancia. Todos los diabéticos y personas con sobrepeso deberían tomar diario 45 mg de Zinc Quelado con aminoácidos (glicina y metionina) ya que es mejor su calidad y absorción a diferencia de los picolinatos, citratos y otras formas sintéticas. Lo que resulta preocupante es que aún es enorme el número de médicos y profesionales de la salud que ignoran este conocimiento. Son millones los diabéticos que podrían evitar el uso de la insulina inyectable si sus médicos desde el inicio de su enfermedad les recomendaran el Zinc Quelado ya que sus páncreas seguirían produciendo insulina. Más importante es todavía para los prediabéticos (familiares directos de personas diabéticas) como una excelente forma de prevención junto con sus estilos de vida saludables. La ciencia y el tiempo han confirmado la verdad del Dr. González Aragón.
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#LONGEVIDAD SALUDABLE DE LOS CENTENARIOS SE RELACIONA CON MENOR #INFLAMACION Y NO CON LA LONGITUD DE LOS TELÓMEROS

LA LONGEVIDAD SALUDABLE DE LOS CENTENARIOS SE RELACIONA CON MENOR INFLAMACIÓN Y NO CON LA LONGITUD DE LOS TELÓMEROS

Mucho se ha hablado en el ámbito científico de que los telómeros (extremos del ADN) indican la longevidad, incluso hay suplementos para evitar su acortamiento con la promesa de mayor expectativa de vida.
Sin embargo, un estudio reciente del profesor Thomas von Zglinicki y su equipo de expertos del Instituto del Envejecimiento de la Universidad de Newcastle, Inglaterra junto con el Dr. Yasumichi Arai de la Escuela de Medicina de la Universidad de Keio de Tokio, publicado en EBioMedicine. DOI: 10.1016 / j.ebiom.2015.07.029, determina que los procesos biológicos y patológicos puede ser más importantes para llegar a los 100 años de edad. Su hallazgo es que la Inflamación crónica forma parte de muchas enfermedades en la edad, como la diabetes, osteoartrosis, artritis, etc. y puede desarrollarse a partir de una mala nutrición. El profesor Zglinicki, quien llevó la parte del Reino Unido dijo: "Los centenarios son diferentes, envejecen más lento y pueden protegerse de enfermedades más tiempo que la población general, ¿por qué?". Para ello, midieron en mayores de 100 años una serie de indicadores de salud que creen que contribuyen a un envejecimiento exitoso, incluyendo el número de células sanguíneas, metabolismo, la función hepática y renal, la inflamación y la longitud de los telómeros. El gran hallazgo fue que todos ellos mantuvieron sus telómeros en un nivel 'juvenil' que corresponde a unos 60 años de edad. El Dr. Zglinicki dijo: "La longitud del telómero no predice el envejecimiento, aun cuando, los mayores de 100 mantienen su telómeros mejor que la población general". También añadió: "Este estudio muestra por primera vez que los niveles de inflamación predicen el modo de envejecer; un estado de mayor inflamación crónica conduce a un envejecimiento negativo, y agrega, la inflamación es un motor importante de envejecimiento y la ciencia debe desarrollar un tratamiento para ella por su gran potencial para mejorar la esperanza de vida saludable".
Los datos fueron cotejados con el Estudio Japonés sobre Centenarios a fin de identificar los factores biológicos que predicen el envejecimiento exitoso en la vejez extrema, y sus resultados coinciden. El Dr. Yasumichi Arai, primer autor del estudio, dijo: "Nuestros resultados sugieren que la supresión de la inflamación crónica podría ayudar a gente a envejecer más lentamente pero no tenemos antiinflamatorios potentes disponibles y los que existen no son adecuados para el tratamiento a largo plazo de la inflamación crónica debido a sus efectos secundarios dañinos".
El Dr. González Aragón felicita a los autores que vienen a revolucionar el mito de los telómeros y la telomerasa como una corriente médica para controlar el envejecimiento. estos autores dejan en claro que es la INFLAMACIÓN CRÓNICA y su control lo más importante y que la longitud del telómero se mantiene cuando se controla la inflamación (es una resultante y no un factor causal). Lo anterior confirma que la medicina nutricional con sus ácidos grasos esenciales omega 3 derivados del salmón y los más de 80 mil estudios que avalan sus beneficios, así como los miles de personas que los toman, tienen ahora un motivo científico más para estar seguros de que nuestra recomendación es correcta. El secreto es la PACIENCIA Y CONSTANCIA ya que la mayoría los toma un tiempo y los abandona.
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lunes, 19 de septiembre de 2016

SEMILLAS DE #MANZANA EN EL COMBATE AL #CÁNCER

SEMILLAS DE MANZANA EN EL COMBATE AL CÁNCER
Hoy tuve una agradable conversación con uno de los geriatras que fue mi alumno en los años 80’s cuando vivimos el auge de la Sociedad de Geriatría y Gerontología de México (GEMAC). Me refiero al Dr. Humberto Berlaga Reyes quien reside en Ciudad Juarez Chihuahua y a los 92 años goza de una mente prodigiosa y continúa con su actividad médica. Hablamos entre otros temas de la semilla de manzana y sus propiedades curativas del cáncer 10.000 veces más fuertes que una quimioterapia y que no quieren que lo sepamos ya que las grandes cadenas de fármacos anti-cáncer dejarían de vender sus macabros productos llenos de efectos tóxicos.
La SEMILLA DE MANZANA es un producto milagroso para matar las células cancerosas. ¿Por qué no estamos enterados de ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética que se pueda patentar y que les permita obtener fabulosas utilidades. El Dr. Berlanga y yo estuvimos de acuerdo que productos como el Laetrile derivado de las semillas de los chabacanos, ciruelas y duraznos contienen nitrósidos ricos en cianida (una forma de cianuro) que son conjugados con el ácido glucurónico por la enzima glucosidasa beta y se convierten en tóxicos selectivos para células cancerosas bajo la forma de benzaldehido cianida y no son dañinos para las sanas. A estas moléculas de nitrocido se les conoce también como vitamina B17. Entonces resulta útil saber que nos conviene comer semillas de manzana como recurso preventivo para esa enfermedad. Así mismo para los enfermos cancerosos su consumo es recomendable; su sabor no es agradable pero no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Cada vez que consuma una manzana, también ingiera la semilla. Como usted bien lo sabe la manzana esta en todos lados, y siempre supimos que “one Apple a day keeps the doctor away”, una manzana al día mantiene lejos al doctor. La semilla de manzana se come directamente o tritura en el Nutribullet, puede acompañar una ensalada de su preferencia etc. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto probado que produce sobre los tumores de todos los tipos sin afectar las células sanas (como el Laetrile descubierto por mi gran amigo doctor Ernesto Contreras quien lo hizo famoso en Tijuana y cuya tradición continúan sus hijos). Se la considera además como un agente anti-microbial de ancho espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los parásitos internos y los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y desórdenes nerviosos.
La fuente de esta información es fascinante: procede del Instituto de Ciencias de la Salud, L.O.L. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201, uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que: Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas… superando la Adriamycina, una droga quimioterapéutica usada en todo el mundo.

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domingo, 18 de septiembre de 2016

ORACIÓN DE LOS HIJOS POR SUS PADRES

ORACIÓN DE LOS HIJOS POR SUS PADRES

En una conversación con el Padre Josefino Fernando Díaz O. me entregó esta oración para pedirle a Dios por nuestros padres. Me pareció oportuno a propósito del Taller de Cuidadores de Adultos Mayores que impartiré a finales de Julio. Se los comparto para que sientan su profundidad y reflexionemos del tesoro que es tenerlos en vida.
“Padre bueno y misericordioso, concédeme comprender mejor a mis padres, y saber devolverles amor por amor. Si yo no puedo amarlos como antes es que debo amarlos más. No ya como un niño que balbucea, sino como un ser humano quo sabe lo que tiene que decir, y que expresa su alma en un lenguaje dulce y fuerte. Yo me acercaré a mi padre y a mi madre, que sufren por mí, y cuyo trabajo hasta ahora quizás no he apreciado. Esta noche diré y repetiré, con más comprensión que otras veces, la antigua oración de mi infancia: Padre nuestro, que estás en los cielos, escucha a tus hijos. Te pedimos por nuestros padres. Por medio de ellos nos lo diste todo, devuélveles todo el bien que nos han hecho. Nos han dado la vida: consérvales la salud. Nos han dado el alimento: dales el pan de cada día. Nos han dado el vestido: que sus almas se hallen vestidas siempre de tus gracias. Concédeles sobre la tierra la felicidad que se encuentra en servirte y amarte. Y haz que podamos estar un día reunidos en el cielo. Amén”.
Bienaventurados los que honran, visitan, cuidan, respetan y aman a sus padres. Vergüenza para aquellos que los abandonan y no cumplen con lo anterior.
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miércoles, 14 de septiembre de 2016

FLORA BACTERIANA INTESTINAL DAÑADA POR EXCESO DE GRASA Y AZÚCAR PROVOCANDO PÉRDIDA DE LA FUNCIÓN COGNITIVA

LA FLORA BACTERIANA INTESTINAL ES DAÑADA POR EL EXCESO DE GRASA Y AZÚCAR PROVOCANDO PÉRDIDA DE LA FUNCIÓN COGNITIVA


Un estudio realizado con el apoyo de la Fundación de Microbiología y la Fundación Nacional de Ciencia en la Universidad Estatal de Oregón y publicado en julio de 2015 en la revista Neurociencia, indica que tanto un alto contenido de grasa y una dieta alta en azúcar, en comparación con una dieta normal, causan cambios en las bacterias intestinales que se relacionan con una pérdida significativa de la "flexibilidad cognitiva", o el poder de adaptarse y ajustarse a las situaciones cambiantes. El efecto más grave fue por el exceso en azúcar, que también produjo deterioro del aprendizaje y la memoria a corto plazo. Los hallazgos de este y otros estudios sobre el mismo tema sugieren una relación con la alteración de la microbioma - una mezcla compleja de 100 trillones de bacterias benéficas en el sistema digestivo. La investigación se realizó con ratones de laboratorio que consumieron dietas diferentes y enfrentan una variedad de pruebas. "Es cada vez más claro que nuestras bacterias intestinales, o microbiota, pueden comunicarse con el cerebro humano por medio de compuestos que liberan las bacterias y que actúan como neurotransmisores, estimulando los nervios sensoriales o como inmunotransmisores que activan el sistema inmune, y afectan a una amplia gama de funciones biológicas", dijo Kathy Magnusson, profesor en la universidad de OSU de Medicina Veterinaria e investigador principal en el Instituto Linus Pauling.
En esta investigación, a las cuatro semanas de dieta alta en azúcar y con alto contenido de grasa, el desempeño de la función mental y física de los ratones en varias pruebas comenzó a caer, en comparación con los animales de una dieta normal. Sobre todo, de manera muy importante en la flexibilidad cognitiva. Equiparado a los humanos sería equivalente a un deterioro en la capacidad de adaptación y búsqueda de razonamientos en la vida diaria; como impedir el regreso a casa cuando la carretera está cerrada. Con la flexibilidad deteriorada, podría ser un largo, lento y estresante camino a casa por la disminución en la creatividad.
En nuestra dieta moderna con alimentos con alto contenido de grasas, azúcares y carbohidratos simples, responsables de una serie de enfermedades crónicas y obesidad, es claro para la comunidad médica que existe un aumento de la incidencia de la enfermedad de Alzheimer. Ahora se confirma una nueva amenaza para nuestra mala nutrición y no es sólo por sus efectos metabólicos, sino también por los estragos que causa en la flora intestinal, también llamada microbioma o microbiota.

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viernes, 9 de septiembre de 2016

ORACIÓN DE ACCIÓN DE GRACIAS POR LA #FAMILIA

ORACIÓN DE ACCIÓN DE GRACIAS POR LA FAMILIA

Que gran experiencia haber conversado tantas horas con el Padre Fernando Díaz O. originario de Ozumba cuando fue a visitar a mi madre a quien conoció siendo niño. Este gran sacerdote que vive en la huasteca potosina realiza una gran obra apostólica en varias comunidades del sur de la república y Centroamérica. Como recuerdo me dejó estas oraciones que les comparto.
“Gracias, Padre bueno y misericordioso por mi familia, por tantas cosas buenas. Gracias, por el tesoro de mi fe cristiana. Gracias por mi Matrimonio y Amor, donde hacemos planes y compartimos alegrías, penas y trabajos; Gracias por mi Familia, ahí gozamos de la vida de cada día y soñamos un mañana mejor, oramos y compartimos la fe. Gracias por ser hijos y hermanos. Gracias por confiarnos a los hijos su riqueza, personalidad y diferencia que cuidamos con cariño. Gracias por el misterio de vida; ellos jóvenes, abiertos, que lleguen a ser ellos mismos, lo que cada uno está llamado a ser, lo que tú quieres que sea cada uno de ellos futuro en esperanza. Gracias, por la Inmensidad de tu Amor Dios Uno y Trino por toda la Creación, obra maravillosa de tus manos. Gracias por tu Hijo Jesucristo, palabra creadora, salvador que nos manifestó tu amor hasta el extremo, Gracias por tu Espíritu, que nos sostiene en las horas bajas, en los momentos de cansancio y conflicto, cuando la familia ya no es lugar de acogida y todo se vuelve oscuro; gracias porque Tú sigues siendo luz y aliento de vida. Gracias, Padre siempre bueno y eternamente compasivo y misericordioso. Amén”
Considerando que México ha sido infiltrado por el demonio nuestra única arma es la oración y la Santa Misa; no debemos perder nuestra espiritualidad ni alejarnos de Dios, él es nuestra única esperanza y salvación en esta vida y en la eternidad. Parecería raro que un médico se exprese de este modo pero esto es lo que creo y siento.
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